武夷山特产莲子是一种营养丰富的食材，有补中益气、养心安神的功效。莲子的吃法有很多，可以根据个人喜好和体质选择不同的做法。 一般来说，莲子可以蒸熟或晒干后食用，也可以炖烂或细嚼，或者磨成粉和米一起煮粥或做糕点。莲子还可以和其他食材搭配，如银耳、百合、山药、大枣、桂圆等，制作成各种饮品、甜品或汤品。
2023-07-09 小编 105
建莲的主要产区是福建省建宁县，是中国国家地理标志产品。建莲的优势主要有以下几点：建莲是金铙山红花莲与白花莲的天然杂交种，历史上被誉为“莲中极品”。建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，具有稍炖即熟，久煮不散，汤汁清甜，香醇爽口，营养丰富的特点。建莲富含17种氨基酸，达16.4%，其微量元素比一般莲子高出2-3倍。建莲的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，建莲中的钙、磷和钾含量非常丰富
2023-06-24 小编 67
福建是莲子的传统道地产区，闽西地区的建宁、建阳、建瓯、宁化、五夫等地都有种植，建宁县是其核心产区，商品称为“建莲”。建莲商品主要是通心白莲，主要食用，药用较少。近年来，福建产区莲子种植面积稳定，年产量约2000吨。
2023-06-24 小编 92
莲子是种子吗？是的，莲子是植物莲花的种子，既可以药用也可以食用，营养价值非常高。莲子是一种小坚果，呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般千粒重1100-1400克，幼果期果皮绿色，后由绿转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹，花期6-9月，每日晨开暮闭，果期8-10月。
2023-06-24 小编 245
武夷山莲子的优点有以下几点： 它是一种低脂肪、高蛋白、补心、补肾、补肝的纯天然绿色营养食品。 它具有养心、益肾、补脾、涩肠等功能，可以治疗各种虚损、寒湿、泄泻等病症。 它是一种历史悠久的宫廷贡品，有着粒大、色白、清淳爽口的特点，是馈赠亲友、长辈的佳品。
2023-06-23 小编 110
武夷山莲子是武夷山的著名农特产，有着粒大、色白、清淳爽口的特点，也有着养心、益肾、补脾、涩肠等功能1。武夷山莲子曾是唐宋清时期的宫廷贡品，种植历史悠久，古时朱熹居住的紫阳楼前就是种植成片的莲田12。武夷山莲子还可以制作成各种美味的食品，如朱子孝母饼、莲子百合麦冬汤、冰糖莲子等。
2023-06-23 小编 106
五夫白莲是福建武夷山特产的一种莲子，因其生长在五夫镇而得名。它是一种通心白莲，即莲子中间的莲心已经去除，口感软糯细腻，风味清香。 五夫白莲的价格根据品质、规格、包装等因素有所不同，一般在每500克45元80元之间（2023年夏）。您可以在京东等电商平台上搜索比较不同的商品。
2023-06-23 小编 115
